Collo: Misura appena
sotto il pomo d'Adamo, con il metro orizzontale e aderente ma
non stretto. Tieni la testa dritta e guarda avanti.
Vita: Misura
all'altezza dell'ombelico, con il metro parallelo al
pavimento. Non trattenere il respiro e non stringere l'addome.
Fianchi: Misura nel
punto più largo dei glutei, con i piedi uniti e il metro
orizzontale. Non comprimere la pelle.